(Melkein) netitön viikko takana, mitä opin

Pitkästä aikaa päivittelen tätä. Laitoin netin pois päältä viikoksi, myös kännykästä. Syynä hillitön väsymys ja tunne siitä, että olen liikaa netissä.

Tässä jotain seurauksia netittömyydestä.

• Olen ehtinyt tehdä kotitöitä
• Mielialani on parantunut ja jaksan keskittyä asioihin eri tavalla
• Olen ollut pirteämpi, vaikka edelleen valvon liikaa.
• Tunnen olevani vahvemmin läsnä töissä ja vapaa-ajalla, kun mielessä ei koko ajan ole tarkistaa facebookkia,
• Kun netti on pois päältä, en vahingossa eksy ”ikknashoppailemaan” ja selailemaan nettikauppoja, facebook-kirppiksiä (loputon suo!) enkä jää jumiin koneelle.
• Olen ehtinyt lukea 2 kirjaa!
• Olen ehtinyt kuunnella musiikkia.
• Olen ehtinyt vain olla ja antaa ajatusten muodostua
  • Kun en ole istunut koneella ja surffaillut netissä, olen säästynyt siltä valtaisalta informaatio- ja ärsyketulvalta, johon olen aiemmin hukuttanut ajatukseni.
• Istuminen paikallaan on vähentynyt.
• Aamuheräämiset ovat mahdollisesti hieman helpottuneet

Yllätyin siitä, että

• palatessani facebookiin, tajusin, etten ollut menettänyt yhtään mitään. Vaikka kuinka pengoin, en löytänyt kuin yhden päivityksen, johon olisi ollut hyvä reagoida heti, mutta sekään ei tarkemmin ajatellen ollut niin tärkeä
• en missannut mitään tapahtumaa, vaikka en roikkunutkaan koko aikaa online
• kellään ei ollut minulle mitään tärkeää asiaa viikon aikana, ja jos jollakulla oli asiaa, niin saivat yhteyden muuta kuin facebookin kautta.

Petyin hiukan siihen, että

• nettipaaston tarkoitus oli löytää aikaa hiljentymiselle ja Jumalan edessä olemiselle, mutta varsinaisia hiljentymishetkiä minulla oli silti harvoin ja ne keskeytyivät tai huomio herpaantui helposti.
• netittömyys ei automaattisesti saanut minua menemään ajoissa nukkumaan, vaan keksin muita verukkeita, kuten hyvä kirja tms.
• olen yhä todella väsynyt

Parasta tässä netittömässä viikossa oli

• se, että sain jälleen iloa tavallisesta arkielämästä, jpoa kotitöistä, vaikka taistelu kaaosta vastaan on edelleen pahasti kesken
• oivallukset ja oman elämän hallinnan tunteen vahvistuminen (minä itse päätän annanko netin ja erityisesti facebookin lohkaista ison palan ajankäytöstäni) ja sen tajuaminen, että tavallinen arkielämä on hienoa.
• motivaationi muuttaa elämäntapojani on juuri nyt todella korkea, tämän viikon hyvä fiilis kantaa toivottavasti pitkälle!

Loppupäätelmä:

Ainakin tällainen lyhytaikainen netittömyys tekee hyvää ja suosittelen sitä lämpimästi kaikille. Ajattelin jatkaa tätä”nettipaastoa” jossain muodossa, koska haluan hyvän fiiliksen kasvavan. Kaipaan myös edelleen hiljaista aikaa ajatusille ja Jumalan edessä olemiselle.

Advertisement